Le risque de sur-sollicitation et de surcharge mentale des employés concerne aujourd’hui toutes les entreprises
Nous avons développé la formation qui donne les clés pour les prémunir :
Du surmenage, notamment lié au digital et aux cadences infernales
De l'accumulation de fatigue mentale et physique
De la baisse d'efficacité ressentie face à la sur-sollicitation
Sujets traités
Être efficace, pourquoi ça n'est pas si simple ? ***
Gérer ses objectifs de travail
Gérer son temps de travail
Gérer ses outils et son environnement de travail ***
Mieux récupérer en dehors du travail
Mieux récupérer au cours de sa journée de travail ***
Public
Tous collaborateurs exposés : collaborateurs de bureau, commerciaux, management...
Durée
Parcours "Les essentiels" (***) de 3 x 15 minutes
Parcours entier de 7 x 15 minutes
Durée ajustable en fonction de vos publics
Pour en savoir plus ou tester la formation
Une formation qui s'appuie sur le fonctionnement naturel du cerveau
Une formation conçue par 3 experts
Marie Lacroix
Docteure en Neurosciences Co-fondatrice de Cog'X Spécialiste des rythmes de travail #organisation
Gaëtan de Lavilléon
Docteur en sciences cognitives Co-fondateur de Cog'X Spécialiste de la charge cognitive #hyperconnexion
Emma Vilarem
Docteure en Neurosciences Co-fondatrice de Cog'X Spécialiste des interactions sociales #collaboration
Ce n'est pas un cours théorique, c'est une immersion dans des cas concrets
Des cas pratiques réalistes
Tels que vos collaborateurs les rencontrent au quotidien. Il ne s'agit pas de connaître par coeur des réponses, mais d'acquérir la bonne posture et les bons réflexes.
Essai - erreur - feedback
C'est parce qu'ils feront des erreurs en se formant que vos collaborateurs n'en feront plus dans leur travail. Le feedback est systématique pour comprendre ses erreurs et progresser.
Un rythme personnalisé
Le découpage en micro-compétences et l'espacement des sessions favorisent l'apprentissage. Chaque apprenant avance à son rythme, quand il le souhaite en fonction de ses contraintes.
Une solution facile et rapide à déployer
Compatible avec votre LMS
Ou déployable via la plateforme SaaS Didask. C'est vous qui choisissez ! Vous suivez finement la progression de vos apprenants.
Adaptable à vos besoins
Nous adaptons les parcours en fonction de vos spécificités et les déployons sous deux semaines.
Toujours accessible
Ordinateur, smartphone, tablette... Des modules 100% en ligne, accessibles en mobilité, sur tous les devices, et tout le temps !
1) Didask s'engage à protéger et à respecter votre vie privée. Nous n'utiliserons vos données personnelles que pour administrer votre compte et vous fournir les produits et services demandés. Nous aimerions vous contacter ponctuellement au sujet de nos produits et services, ainsi que d'autres contenus susceptibles de vous intéresser. Si vous consentez à ce que nous vous contactions à cette fin, veuillez cocher la case.
